Merhaba, ben Ryan Jaselskis, 22 yaşındayım. Güneşli Kaliforniya'da yaşayan sertifikalı bir sağlık ve refah koçuyum. Misyonum basit: İnsanların bedenlerinde iyi hissetmelerine, zihinlerinde net düşünmelerine ve her gün amaçla yaşamalarına yardımcı olmak.
Kişisel Finans ve Refah
Refahın yanı sıra kişisel finansa da tutkuluyum. Yıllar içinde finansal planlama, bütçeleme ve KDV hesaplama gibi araçlar konusunda uzmanlaştım. Çünkü gerçek refah, finansal huzuru da kapsar.
Benim Refah Yolculuğum
Kale salatalarıyla ya da gün doğumunda yoga yaparak büyümedim. Hatta okuldan sonra saatlerce video oyunu oynayan, fast food ile beslenen bir çocuktum. Ancak bedenime nasıl davrandığımın ruh halimi, özgüvenimi, odağımı ve ilişkilerimi etkilediğini fark ettim.
18 yaşında beslenme, fitness, meditasyon ve kişisel gelişim konularını araştırmaya başladım. Hem antik felsefeleri hem de modern bilim destekli refah stratejilerini okudum. Mentorluklar aldım, sertifikamı tamamladım ve öğrendiklerimi hayatıma uyguladım. Dönüşüm o kadar güçlüydü ki bunu paylaşmak zorundaydım.
Kalpten Koçluk ve Biraz Finans
Koçluğum, niyetle başlar. Hızlı çözümler, moda diyetler veya cezalandırıcı antrenmanlar sunmam. Sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmayı hedeflerim. Her birey farklıdır; bu yüzden kişiselleştirilmiş bir plan sunarım.
Sağlık benim odak alanım olsa da, koçlukta pratik bir bakış açısı da getiririm. KDV hesaplama gibi araçlarla işleri sadeleştiririm. İç huzur ve dış düzen birlikte zihinsel açıklık getirir.
Dengeli Bir Yaşam
Refah hayatınızı geliştirmeli, kısıtlamamalı. En sevdiğiniz yemekleri yiyebilir, seyahat edebilir, sosyal hayatınızı sürdürebilir ve yine de sağlığınızı önceliklendirebilirsiniz. Mükemmeliyet değil, denge önemlidir.
Koçluk yapmadığımda, Kaliforniya'nın doğal parkurlarında yürüyüş yapıyor, bitki bazlı tarifler deniyor, günlük tutuyor ya da sevdiklerimle vakit geçiriyorum. Ayrıca wellness etkinliklerine katılarak kişisel ve profesyonel olarak gelişmeyi seviyorum.
Koçluk paketleri veya yemek planlarıyla ilgilenenler için her şey şeffaf. Uluslararası müşteriler için hızlı bir KDV hesaplayıcı sunuyorum.
Neden Bunu Yapıyorum?
Koçluk benim için bir meslek değil, bir çağrıdır. Küçük bir değişimin tüm hayatı nasıl dönüştürdüğünü birçok kez gördüm. Müşterilerimin kendilerini sevgiyle, saygıyla ve niyetle yeniden inşa ettiğine şahit oldum.
Hedefim, size her zaman değerli ve güçlü olduğunuzu hatırlatan destekleyici bir ses olmaktır. Yolculuğun neresinde olursanız olun, size rehberlik etmek, sizi zorlamak ve her başarıyı birlikte kutlamak istiyorum.
Daha iyi hissetmeye, daha iyi yaşamaya ve içten dışa en güçlü halinize ulaşmaya hazırsanız, bağlantı kuralım.